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3 minutes de Méditation Labyrinthique en CADEAU !

méditation

C’est Noël, c’est la fête !

Je vous offre un cadeau : une méditation labyrinthique de 3 minutes !

Vous pouvez télécharger GRATUITEMENT le fichier audio mp3 et le texte de cette méditation ICI !

La Méditation Labyrinthique c’est quoi ?

Vous le savez, j’aime les labyrinthes ! Pas ceux où on se perd, non. A Vienne en Autriche, j’en ai fait un où on se perd, un dédale, et j’ai pas aimé… Ça m’a même angoissé et agacé un brin, surtout quand je voyais ceux qui étaient parvenu à la plateforme d’arrivée et que moi je galérais…

Dédale du jardin du palais de Schönbrunn, Vienne, Autriche

Non, moi j’aime les labyrinthes où on se trouve ! Ce sont les vrais labyrinthes, les autres ce sont des dédales. Ce sont des labyrinthes à chemin unique dont le parcours est une succession de méandre. Cette forme de labyrinthe accompagne l’Humanité dans sa quête spirituelle depuis des millénaires. On la trouve sur plusieurs continents, utilisée par plusieurs civilisations.

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tablette de Pylos, 1300 av JC, Musée National d’Athènes

Labyrinthe moderne dans le quartier du Pirée, Athènes, Grèce

 

Ceux qui me suive savent que j’aime en fabriquer dans la nature, une forme de land art, en faire des objets, …

Dans ma pratique alchimique, je m’en sers pour méditer et pour effectuer des rituels. Après plusieurs années de pratique, je me sens assez “équipé” pour transmettre ce que j’ai reçu.

Cette méditation de 3 minutes est un exemple pour vous donner une idée.

Pour pratiquer facilement la méditation labyrinthique partout, je réalise des tapis de méditation avec un labyrinthe que j’ai dessiné. A retrouver ICI

tapis

 

Pour en savoir plus sur la méditation labyrinthique j’ai fait un petit article ICI

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Pour aller plus loin avec une méditation de 15 minutes, c’est PAR LA

 

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